تشخيص
افسردگي

غم اگر به صورت گذرا باشد امري طبيعي است و مشكلي را ايجاد نخواهد كرد

ولي زماني كه نشانه هاي بيمارگونه داشته باشد فرد بايد با مراجعه به مشاور و روان درمانگر، تحت درمان قرار گيرد.
تشخيص افسردگي اگر فردي پنج تا (يا بيشتر) از علايم زير را در يك دوره يك هفته‏اى داشته باشد، دچار افسردگى اساسى شده است؛

البته به شرط اين كه اين علايم ناشى از يك بيمارى جسمانى نباشد :

1. خُلق افسرده در اكثر مواقع روز (مثل احساس غمگينى و پوچى).

2. كاهش قابل توجهى در علاقه يا احساس به فعاليت‏هاى روزمرّه (تقريباً در همه روز).

3. بى‏ خوابى يا پرخوابى تقريباً هر روز.

4. احساس خستگى مفرط تقريباً هر روز.

5. تحريك يا كندى روانى - حركتى تقريباً هر روز.

6. احساس بى‏ارزشى.

7. كاهش تمركز و كاهش توانايى تفكر.

8. افكار خودكشى به صورت مكرر (البته بدون داشتن طرح خاص يا اقدام به خودكشى)